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Unterstützung und Beratung

Benötigst du weitere Informationen oder Hilfe? Dafür gibt es Beratungsstellen. Sie unterstützen dich dabei, Lösungen zu finden.

Für Jugendliche und junge Erwachsene (allgemein)

Das pro Juventute Jugendtelefon beantwortet Sorgen und Ängste von Jugendlichen und jungen Erwachsenen am Telefon vertraulich und kostenlos, rund um die Uhr an sieben Tagen die Woche. Der Anruf auf die kostenlose Nummer 147 ist der schnellste Weg. https://www.147.ch/de/beratung/147

Für Jugendliche und junge Erwachsene mit Lernschwierigkeiten

Pro Infirmis unterstützt Menschen mit Behinderungen und ihre Angehörigen. Es gibt in der ganzen Schweiz Beratungsstellen. Dort werden Fragen zu Assistenzbetreuung, Sozialberatung und Wohnen beantwortet. Eine Beratungsstelle in deiner Nähe findest du über den Beratungsstellenfinder: https://www.proinfirmis.ch/index.html?showMap=1

Beratung zu den Themen Körper, Liebe und Sexualität

Hier findest du Hilfe zu den Themen Sexualaufklärung, Beziehungsfragen, Verhütung, geschlechtliche Identität und sexuelle Orientierung sowie sexualisierte Gewalt.

Sexuelle Gesundheit Aargau
Entfelderstrasse 17, 5000 Aarau
Telefon: 062 822 55 22
E-Mail: info@seges.ch
Webseite: https://seges.ch/sexualitaet-und-behinderung

Beratungsstelle airAmour°
Bachlettenstrasse 12, 4054 Basel
Telefon: 061 205 29 27
E-Mail: info@airamour.ch
Webseite: https://www.airamour.ch

Fachstelle Herzblatt insieme Kanton Bern
Seilerstr. 27, 3011 Bern
Telefon: 076 296 82 70
E-Mail: herzblatt@insieme-kantonbern.ch
Webseite: https://www.insieme-kantonbern.ch/startseite/herzblatt/wer-wir-sind

Selbstbestimmte Liebe
Eichgutstrasse 1, 8400 Winterthur
Telefon: 076 720 88 44
E-Mail: info@sb-liebe.ch
Webseite: https://www.selbstbestimmte-liebe.ch

Verein liebi+
Baslerstrasse 30, 8048 Zürich
Telefon: 076 336 47 33
E-Mail: info@liebi-plus.ch
Webseite: https://liebi-plus.ch

Beratungsstellenfinder übrige Schweiz

Für die übrigen Regionen der Schweiz findest du passende Beratungsstellen über den Beratungsfinder von Sexuelle Gesundheit Schweiz. Sie ist die Dachorganisation der Beratungsstellen für sexuelle Gesundheit und der Fachstellen für Sexualaufklärung in der ganzen Schweiz.

https://www.sexuelle-gesundheit.ch/beratungsstellen

Beratung zu Themen wie Verhütung und Kinderwunsch  

Eine Beratungsstelle in deiner Nähe findest du über den Beratungsstellenfinder: https://www.sexuelle-gesundheit.ch/beratungsstellen

In Notfallsituationen kannst du auf folgende Webseite gehen: https://www.sexuelle-gesundheit.ch/im-notfall

Beratung zu Themen geschlechtlicher und sexueller Vielfalt

Du-bist-du – Sexuelle Gesundheit Zürich
Beratung zu Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung
Webseite: https://www.du-bist-du.ch

Verein intergeschlechtlicher Menschen Schweiz
Beratung zu Intergeschlechtlichkeit
Webseite: https://www.inter-action-suisse.ch/de/beratung

Beratungsangebote zum Thema Trans findest du unter https://www.tgns.ch/de/beratung

Beratung bei Grenzverletzungen und sexualisierter Gewalt

Alle Menschen, die in der Schweiz durch eine Straftat körperlich, psychisch oder sexuell verletzt worden sind, haben ein Recht auf Unterstützung und Hilfe: auf Opferhilfe. In der ganzen Schweiz gibt es Beratungsstellen der Opferhilfe. Sie geben Informationen zu den Rechten und zur Unterstützung in der Verarbeitung des Geschehenen. Sie vermitteln auch weiterführende Hilfe. Eine Beratungsstelle in deiner Nähe findest du über den Beratungsstellenfinder: https://www.opferhilfe-schweiz.ch/de/wo-finde-ich-hilfe

Beratung bei Diskriminierung

Insieme Schweiz – für die Menschenrechte von Menschen mit geistigen Behinderungen
Aarbergergasse 33, 3001Bern 
Telefon: 031 300 50 20
Webseite: https://insieme.ch/thema/gesundheit-und-lebensqualitaet/